آرایش و زیبایی 
پوشاک آقایان 
پوشاک بانوان 
استایل ستاره ها 
تناسب اندام 
جواهرات و زیورآلات 
عطر و ادکلن 
عینک آفتابی 
کیف و کفش 
اینفوگرافیک مد و فشن 
برندهای مشهور 
سرگرمی 
در کشور ما فرهنگ پیاده رفتن و یا با دوچرخه به محل کار رفتن کمی کمرنگ شده است ولی با این وجود زیادند افرادی که اطراف خودمان هستند و با دوچرخه به محل کار می روند. این کار علاوه بر کمتر کردن آلودگی محیط زیست باعث ورزش کردن و شادابی بیشتر بدن شما می شود. در این پست قصد داریم تا مواردی را به شما معرفی کنیم که شاید این کار را برایتان آسان تر و جالب تر می کند.
1- ژاکت
یک ژاکت مناسب همیشه حین راندن شما را از سرما حفظ می کند. این سبک ژاکت ها برای هوای بهاری و گرم هم مناسبند و زیاد موجب گرم شدن بدن نمی شوند.
2- ساعت
ساعتی مناسب یکی از واجبترین چیزهایی است که حین راندن دوچرخه به آن نیاز دارید. ساعت های هوشمند قابلیت ثبت و ضبط مسافت رفته و کالری سوزانده شده و از این قبیل موارد را نیز دارد و آن را به شما نشان می دهد.
3- کلاه ایمنی
مهمترین وسیله در امر راندن با موتور و دوچرخه همین وسیله است که ضامن سلامتی شما در حین مواجه شدن با خطرات هم هست.
4- کتانی
سعی کنید کتانی سبک و راحت انتخاب کنید زیرا که وزن پای شما برای به حرکت دراوردن پدال مهم است.
5- شرت مناسب
سعی کنید شرتی مناسب و حدالمکان گشاد برای راندن با دوچرخه بپوشید. این کار از عرق سوز شدن ران ها و یا اسیب رسیدن به بیضه ها جلوگیری می کند.
6- شلوار
با اینکه نیاز به یک شلوار کار مناسب دارید اما سعی کنید شلوار انتخابیتان هم راحت و هم رسمی باشد. شلوار پارچه ای گزینه ی خوبی است. سعی کنید آن را باکتانی ست کنید.(برای این کار به پست های قبل ما مراجعه کنید.)
7- پیراهن
یک پیراهن رسمی راحت جوابگوی کار است. جنس پیزاهن را طوری اتخاب کنید که عرق زیادی را جذب نکند.
8- دوچرخه
سعی کنید دوچرخه ی انتخابی از نوع دنده ای و با چرخ های مناسب برای رفتن به محیط کار باشد.
9- کوله
از کوله ای جادار برای نگهداری مدارک و لوازم کار استفاده کنید.
10- هدفون
اگر اهل موسیقی هستید این وسیله کلیدی ترین چیز برای شماست. از آن حتما استفاده کنید. صدا را زیاد بلند نکنید!!
دیدگاه شما