کرم ضد آفتاب مناسب چه ویژگی هایی دارد؟

۲۰ خرداد ۱۳۹۴ ساعت ۱۹:۰۵

توسط مدیر سایت

کرم ضد آفتاب مناسب چه ویژگی هایی دارد؟

کرم ضدآفتاب SPF 30 خوب است یا کرم ضدآفتاب رنگی؟ برای بدن کدام را بخریم؟ آیا کرم ضدآفتاب رنگی با کرم بدون رنگ از نظر محافظت از پوست تفاوتی دارد؟ آیا محصولات ایرانی نیز همان کیفیت محصولات خارجی را دارند؟ و بسیاری از سوال‌ها دیگر که به هنگام خرید کرم ضدآفتاب به ذهن‌مان می‌رسد. کرم ضد آفتاب مناسب چه ویژگی هایی دارد؟ ما در این مقاله به سوالات شما درخصوص کرم های ضد آب آفتاب پاسخ خواهیم داد.

SPF چیست؟

این یکی از اساسی‌ترین سوال‌ها است که هنگام خرید کرم ضدآفتاب و با دیدن اعداد و ارقام متعدد گیج می‌شویم. اما واقعا این شاخص چیست و چگونه به ما کمک می‌کند؟

کرم های ضد آفتاب شیمیایی  یا همان Sunscreen ها حاوی مواد تشکیل دهنده ویژه ای هستند که به عنوان فیلتر عمل می کنند و باعث کاهش نفوذ اشعه ماوراء بنفش به پوست می شوند. این کرم های ضد آفتاب اغلب بی رنگ هستند و باعث ایجاد یک لایه نازک بر روی پوست می شوند. SPF مخفف عبارت “Sun Protection Factor” به معنی عامل حفاظت در مقابل خورشید است. جالب است بدانید که عدد بالاتر به معنی مراقبت بیشتر نیست. پزشکان خرید کرم ضدآفتابی را توصیه می‌کنند که SPF آن در بازه‌ی ۱۵ تا ۵۰ باشد، نه بیشتر و نه کمتر. مطالعات نشان داده‌اند که کرم ضدآفتاب با SPF بالاتر از ۵۰ حفاظت بیشتر ارایه نمی‌دهد و بسیاری از پزشکان استدلال می‌کنند برخی افراد تصور می‌کنند عدد SPF بالاتر به معنی دوام بیشتر بوده و منجر به عدم تجدید کرم شده و در نتیجه این افراد بیشتر در معرض سوختگی قرار می‌گیرند.

نحوه استفاده از کرم ضد آفتاب

حدود ۳۰ دقیقه طول می‌کشد تا کرم ضد آفتاب جذب پوست شود. ضد آفتاب‌هایی که مخصوص لب هستند زمان بیشتری برای جذب شدن نیاز دارند، این زمان چیزی حدود ۴۵ تا ۶۰ دقیقه است. یکی از مواردی که هنگام استفاده از کرم‌های ضدآفتاب باید در نظر داشته باشید این است که اگر از میزان کمی از ضد آفتاب استفاده کنید عملا تاثیری نخواهد داشت. کرم را کاملا روی پوست صورت خود پخش کنید و تا زمانی که رنگ سفید ضد آفتاب مشخص است کرم را روی پوست به آرامی بمالید. به یاد داشته باشید که اگر در معرض نور شدید آفتاب قرار دارید باید کرم ضد آفتاب را هر دو ساعت یکبار تجدید کنید. بعد از خرید کرم ضد آفتاب ابتدا آن را روی مچ دست خود امتحان کنید، اگر واکنش آلرژیک به کرم ضد آفتاب داشتید، انواع دیگر آن را امتحان کنید.

کرم ضد آفتاب مناسب چه ویژگی هایی دارد؟

همه کرم‌های ضد آفتاب از پوست محافظت می‌کنند؟

اما لازم است بدانید که تنها SFP نیست که در انتخاب کرم ضدآفتاب تعیین کننده است. اشعه‌های UVB (فرابنفش B) مسوول سوزاندن هم چنین برنزه کردن پوست و عامل اصلی ایجاد سرطان پوست هستند. با اینکه اشعه‌های UVA (فرابنفش A) هیچ سوختگی‌ای ایجاد نمی‌کنند، بسیار عمیق‌تر به پوست‌تان نفوذ می‌کنند و باعث ایجاد علایم پیری مانند چروک، افتادگی پوست و لکه می‌شود. حفاظت از پوست در برابر هر دو اشعه‌ی UVB و UVA مهم است، پس باید از ضدآفتاب هایی استفاده کرد که روی آنها نوشته شده باشد “Broad Spectrum” یا “Broad Spectrum UVA/UVB” به معنی طیف وسیع.

ضدآب

بدن ما در هوای گرم آب خود را از طریق تعریق از دست می‌دهد و تعریق زیاد باعث پاک شدن کرم ضد آفتاب می‌شود. اگر در طول روز فعالیت‌های سنگین بدنی مانند پیاده روی‌های طولانی دارید حتما از انواع ضد آب این کرم‌ها استفاده کنید. اما توجه داشته باشید که این کرم‌ها ضدآب نیستند و تنها حدود ۴۰ تا ۸۰ دقیقه در آب دوام می‌آورند، پس اگر لب دریا می‌روید و یا استخر، حتما پس از هر بار خروج از آب کرم را تجدید کنید.

مطالب مرتبط:

۱- ۵ خاصیت آلوورا برای زیبایی پوست

۲- کرم ضد آفتاب مناسب چه ویژگی هایی دارد؟

۳- کک و مک چیست؟ و چگونه از آن پیشگیری کنیم؟

۴- همه چیز درباره رنگ مو آمبره و آموزش گام به گام تکنیک رنگ موی آمبره

#
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (3 votes, average: 5٫00 out of 5)
Loading...
دیدگاه خود را ارسال کنید ( ۱ دیدگاه )

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

  • طبق شاخص جهانی پرتو فرابنفش، کشور ایران به طور میانگین دارای سطح زیادی از دریافت این اشعه است بنابراین اقدامات حفاظتی جهت به حداقل رساندن عوارض پوستی و چشمی مانند استفاده از کلاه¬های لبه¬دار، عینک¬های آفتابی استاندارد و کرم¬های ضدآفتاب ضروری می¬باشد.

  • آرایش صورت آرایش چشم استایل بازیگران استایل زنانه استایل مردانه اصول انتخاب لباس اصول انتخاب لباس مناسب اصول انتخاب کفش مردانه اصول خوش پوشی اصول درست لباس پوشیدن اصول شیک پوشی اصول لباس پوشیدن افراد مشهور انتخاب رنگ لباس انتخاب ساعت مچی انتخاب شلوار جین انتخاب لباس عروس انتخاب لباس مجلسی انتخاب لباس مردانه انتخاب پیراهن مردانه انتخاب کت و شلوار مردانه اکسسوری برند لاکچری برند مشهور برندهای مشهور برندهای مشهور جهان برندهای مشهور مد برندهای معروف بوت زنانه ترفند خوشتیپ شدن تناسب اندام جواهرات خوشتیپ خوش تیپ بودن خوشتیپ بودن خوشتیپ شدن خوشتیپ شدن آقایان خوش پوشی راهنمای خرید رنگ لباس رنگ مو ساعت مچی سلامت مو شلوار جین شلوار جین زنانه شلوار زنانه طراح لباس طراحی لباس عطر عطر و ادکلن عینک آفتابی لباس لباس زمستانی لباس زنانه لباس شب لباس عروس لباس مجلسی,مدل لباس مجلسی,لباس شب,مدل لباس شب لباس مجلسی زنانه لباس مردانه مانتو,مدل مانتو,مانتو مجلسی,مدل مانتو مجلسی مانتو مجلسی مدل لباس شب مدل لباس مجلسی مدل مانتو مدل مانتو مجلسی مدل مو مد و فشن مراقبت از مو مراقبت از پوست نکات خوشتیپ شدن پالتو پالتوی زنانه چی بپوشیم کت و شلوار کت و شلوار مردانه کفش زنانه کفش مردانه کفش پاشنه بلند کمد لباس کیف زنانه

    ©چی بپوشم / بازنشر مطالب تنها با کسب اجازه کتبی و پرداخت هزینه بابت هر مطلب و همچنین ذکر منبع و لینک مستقیم به همان مطلب مجاز است

    This site is protected by wp-copyrightpro.com