حتما شنیده اید که گفته می‌شود اگر پوست چربی دارید دیرتر پیر خواهید شد اما دردسرهای پوست چرب بیشتر از آن است که به این امید دلخوش کنیم. این که همیشه پوستتان برق بزند و مواد آرایشی روی پوست شما خمیری شود حس خوبی ندارد اما خبر خوب این است که شما می‌توانید کاری کنید...

تحقیقات نشان داده است كه رابطه‌ای مستقیم و قوی بین تغذیه و سلامت پوست وجود دارد. كمبود ویتامین‌ها می‌تواند سبب مردن سلول‌های پوست شود و اگر ویتامین‌های مورد نیاز پوست به آن نرسد لكه لكه و تیره می‌شود. در این مقاله به معرفی ویتامین‌های موثر در سلامت پوست و نقش و منابع آنها می‌پردازیم. ویتامین‌ها...

زیبایی پوست همیشه آرزوی بسیاری از خانم ها است و آن ها همیشه با آرایش و درمان های گران قیمت به دنبال آن هستند در حالی که تغذیه از مهم ترین عوامل در زیبایی و سلامت پوست است و با دریافت مواد غذایی ضروری می توان سلامت و زیبایی پوست را برای مدت طولانی تضمین...

این سوال یکی از مهمترین سوال های خانم ها بعد از ۳۰ سالگی است. چه کنیم که چهره ای جوان تر داشته باشیم. مسلما اولین و مهمترین کاری که باید انجام دهید این است که ورزش کنید و سعی کنید با وجود مشکلات زندگی همیشه شاداب و خندان باشید. اما در این مقاله به بررسی...

درست غذاخوردن کلید قوت دادن به پوست شماست و یک رژیم غذایی مناسب می تواند تغییرات زیادی را روی پوست شما اعمال کند. در این پست قصد داریم تا ۸ غذای آسان در تهیه و بسیار ضروری برای پوست را به شما معرفی کنیم. با ما همراه باشید. ۱- ماهی قزل آلا به جای نیزه...

حدود یک قرن است که از آلوورا استفاده می شود و همه می دانیم که آلوورا برای تسکین دادن سوختگی ناشی از نور خورشید مناسب است اما در اینجا می خواهیم 5 خاصیت آلوورا برای زیبایی پوست را به شما معرفی کنیم . با این مقاله همراه باشید تا کارشناسان چی بپوشم شما را در...

اگر صورت شما دارای جوش های سر سیاه است و این موضوع باعث خجالت و ناراحتی شما شده است دیگر نگران نباشید شما می توانید به سادگی و در خانه آنها را از بین ببرید. تنها چیزی که نیاز دارید مقداری الکل و جوش شیرین است. با کارشناسان چی بپوشم همراه باشید تا از شر...