چگونه بدون درد کفش پاشنه بلند بپوشم؟

چگونه بدون درد کفش پاشنه بلند بپوشم؟ سوالی قدیمی اما مهم! کمتر خانمی را می‌توان پیدا کرد که کفش پاشنه بلند دوست نداشته باشد اما شاید بخاطر درد زیاد هنگام راه رفتن با آن بسیاری از خانم‌ها استفاده از آن را کنار می‌گذارند. 

 1- سایز کفش پاشنه بلند را درست انتخاب کنید

پوشیدن کفشی که سایز پا نیست اولین خطایی است که خانم‌ها معمولا مرتکب می‌شوند، سایز پای هر فردی طی سال‌های مختلف تغییر می‌کند؛ به خصوص بعد از زایمان و بچه دار شدن. بنابراین قبل از اینکه کفشی را تهیه کنید ابتدا از اینکه پاهایتان تغییر سایز نداده است مطمئن شوید.

2- کفش زنانه با پاشنه نازک انتخاب نکنید

کفش‌هایی که پاشنه‌شان نازک‌اند باعث می‌شوند که تلو تلو بخورید و این مساله باعث ایجاد درد و آسیب در قسمت مچ پاهایتان خواهد شد. بنابراین کفش‌های با پاشنه نازک را برای مناسبت‌های خاص و مانند مهمانی‌ها و عروسی‌ها بپوشید.

چگونه بدون درد کفش پاشنه بلند بپوشم؟

3- کفش زنانه با کفی نازک نپوشید

کفی‌های نازک باعث انتقال فشار به پاهایتان خواهد شد، بنابراین کفش پاشنه بلندی بپوشید که کفی ضخیمی دارند چرا که لاستیک بکار گرفته شده در آن‌ها باعث جذب فشار شده و مانع از خستگی پاهایتان خواهد شد.

4- به پاهایتان استراحت بدهید

بهتر است در طول روز کفش را از پاهایتان خارج کرده و اجازه دهید مچ و قوزک پا  استراحت کند.

5- پاها را ماساژ دهید

بعد از اینکه پاهایتان را از کفش خارج نمودید، آن‌ها را ماساژ دهید و حرکات کششی را فراموش نکنید.

چگونه بدون درد کفش پاشنه بلند بپوشم؟

6- کفش‌های پاشنه بلند رو بسته بپوشید

اساسا کفش‌هایی رو بسته، کمتر پاهایتان را اذیت می‌کنند، البته در تابستان این اتفاق کمی دشوار است چرا که گرمای زیاد اجازه پوشیدن این مدل از کفش‌های پاشنه بلند را نمی‌دهد.

مطالب مرتبط:

1- چگونه از شر بوی بد پا رها شویم؟

2- بانوان: سرکار چه کفشی بپوشم؟

3- کفش های زنانه لوکس با کف قرمز



دیدگاه شما

سارا هنجنی در تاریخ 08 می 2017

من عاشق استفاده از کفش پاشنه بلند زنانه هستم اما نمیتونم بپوشم



ارسال دیدگاه

نام :

پست الکترونیکی :