با حذف این مواد غذایی به تناسب اندام برسید

۹ اردیبهشت ۱۳۹۵ ساعت ۰۵:۱۴

توسط استاد مد و لباس

1,927 بازدید

با حذف این مواد غذایی به تناسب اندام برسید

برخی از مواد غذایی کارشان فقط چاق کردن ماست! نمک، کربوهیدرات ها و چربی ها بزرگ ترین عوامل چاقی در انسان به خصوص در ناحیه شکم هستند. با حذف این مواد غذایی به تناسب اندام برسید عنوان مقاله است که در ادامه به آن اشاره خواهیم نمود. 

با حذف این مواد غذایی به تناسب اندام برسید

1- چربی ها عامل اصلی چاق شدن شکم ماست

چربی ها اگر بیش از نیاز بدن انسان مورد استفاده قرار بگیرند، باعث ایجاد چربی در ناحیه شکم خواهند شد. نکته ای که باید به آن توجه داشته باشید سوزاندن چربی است. این مساله کاری بسیار سخت و دشوار است. برخی از موادی که حاوی مقادیر زیادی از چربی اند و برای تناسب اندام شما مضر هستند را در ذیل اشاره می کنیم:

* لبنیات پرچرب

* فست ‌فود

* شیرینی‌ها

* موادغذایی کنسرو شده مثل پاستا، سوپ

با حذف این مواد غذایی به تناسب اندام برسید

2- کربوهیدرات ها به علت جذب سریع، بمب انرژی اند!

هضم کربوهیدرات‌ها آسان است به همین دلیل منبع بسیار خوبی از انرژی فوری به حساب می‌آیند. اما اگر کربوهیدرات‌ها زیاد استفاده شوند، به چربی در ناحیه شکم تبدیل خواهند شد. اگر به تناسب اندام خود اهمیت می دهید این مواد غذایی را حذف کنید:

* شیرینی و شکلات

* بیسکویت و بستنی

* نوشابه و قهوه فوری

مطالب مرتبط:

1- رژیمی برای کاهش وزن و خواب بهتر

2- 6 راهکار برای آب کردن چربی دور شکم

3- چربي سوز از نوع نوشیدنی ها

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5٫00 out of 5)
Loading...

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

با عضویت در خبرنامه چی بپوشم میتونید از آخرین اخبار ما و تخفیفات فروشگاه ها مطلع شوید

چی بپوشم به عنوان جستجوگر لباس، بهترین مدل لباس را به کاربران پیشنهاد می‌دهد. چی بپوشم فعالیت خود را به عنوان یک رسانه در زمینه مد و لباس آغاز نمود و اکنون فراتر از یک فروشگاه اینترنتی امکان ارایه هوشمند لباس مردانه و لباس زنانه، لباس عروس، کیف و کفش، اکسسوری و جواهرات، ساعت مچی، عطر و ادکلن، عینک آفتابی و ... را فراهم کرده است. هدف اصلی سامانه انتخاب هوشمند لباس چی بپوشم این است که بهترین مزون ها، بوتیک ها و تولید کنندگان پوشاک ایرانی و برندهای معتبر جهانی را به کاربران خود معرفی کند. چرا که آن چیزی که از خرید اینترنتی لباس و اکسسوری مهم است، انتخاب صحیح پوشاک است. ارایه محتوای مناسب برای ست کردن لباس، و صحیح لباس پوشیدن برای کاربران بستری را فراهم کرده است که با خیال راحت نسبت به خرید لباس از میان فروشندگان کالاها اقدام کنند. معرفی نمایندگی برندهای داخلی و برندهای پوشاک ایرانی این امکان را به وجود آورده است تا در کنار مقایسه قیمت و ارزش آن برند خرید مطمئن داشته باشید. همچنین تیم چی بپوشم تلاش کرده است با معرفی کسب و کارهای ایرانی و معرفی آن به کاربران کمک شایان توجهی به تولید داخلی کند. چی بپوشم با جمع آوری اطلاعات و نحوه خرید از برندهای معتبر ایرانی مانند: مانتو هاترا، چرم درسا، چرم مشهد، نوین چرم، پات چرم، زاگروتی، پوشاک یونیتی، خانه مد راد، برند ماکسیم، کت و شلوار هاکوپیان، کت و شلوار گراد و معرفی طراحان لباس داخلی و معرفی مزون لباس، مزون لباس عروس و مزون لباس مجلسی و مانتو کمک به گسترش کسب و کارهای داخلی کند. در آخر چی بپوشم با ارایه پلتفرم مناسب برای تمامی بوتیک ها، مزون ها، فروشگاه ها و مالکان برندهای پوشاک ایرانی امکان ارایه و نمایش محصولات خود و ورود این عزیزان را به دنیای تجارت الکترونیکی فراهم کرده است.

©چی بپوشم / بازنشر مطالب تنها با کسب اجازه کتبی و پرداخت هزینه بابت هر مطلب و همچنین ذکر منبع و لینک مستقیم به همان مطلب مجاز است

This site is protected by wp-copyrightpro.com