بهترین زمان دوش گرفتن چه موقع است؟

۳۰ مهر ۱۳۹۵ ساعت ۱۵:۰۲

توسط مائده قربان زاده

بهترین زمان دوش گرفتن چه موقع است؟

دوش گرفتن جدا از اینکه برای رعایت نظافت شما بوده می تواند تاثیرات شرگفی را در روح و حال و احوال شما در طی روز داشته باشد. اما آیا صبح زود دوش بگیریم؟ یا آخر شب؟ بهترین زمان دوش گرفتن چه موقع است؟ با چی بپوشم همراه باشید. 

زمانی که شما نیاز به حموم رفتن دارید کاملا بستگی به عادات شخصی و برنامه ریزی روزانه شما دارد ولی  بهترین زمان آن مزایای  خاص خودش را دارد. دوش گرفتن در ابتدا صبح درست مانند مدیتیشن است و افراد را برای کارهای روزانه آماده می کند. و دوش در این موقع از صبح حس آرامش و ریلکس بودن را در فرد تلقی  می کند و به او انگیزه خلاقیت می دهد.

بنا به گفته روانشناس معروف و مدرس دانشگاه هاروارد شلی کارسون” اگر با مشکلی مواجه هستید که می خواهید خلاقانه حلش کنید؛ ولی مدام روی آن کار کردید و کار کردید ولی نتوانستید حلش کنید، آن را در ذهن خود رها کنید و اجازه بدهید فرایند های ناخوردآگاه آن را برای شما آسان تر کنند”.

بهترین زمان دوش گرفتن چه موقع است؟

دوش صبحگاهی همچنین برای کسانی که تمایل به اصلاح دارند بخصوص آقایان مناسب است. چرا که اگر به هر دلیلی در هنگام اصلاح صورت دچار خونریزی و یا بریدگی شدید، پلاکت های خونی راحت تر و سریع تر لخته می شوند.

دوش گرفتن در شب نیزمزایای خاص خود را دارد مخصوصا برای افرادی که روز سختی داشتند و یا اینکه با خوابیدن مشکل دارند به قول معروف دیر خوابشان می برد.

کریستوفر وینتر شخصی در آکادمی خواب آمریکا و مدیر پزشکی در مرکز خواب در بیمارستان مارتا جفرسون می گوید:

دوش  گرفتن در شب مانند یک القا کننده طبیعی برای خواب است و به فرد حس سبکی می دهد، پس این یک راه فریب دادن بدن‌تان همین کار است.

دوش شب همچنین به  تمیز نگه داشتن پوست کمک می کند زیرا باعث پاک شدن خاک، چربی و مواد حساسیت زا که در طول روز روی پوست تان نشسته است، می شود.

پس واقعا زمان مناسب برای دوش گرفتن چه موقع است؟

این واقعا بستگی به خودتان دارد.

مطالب مرتبط:

1- بهترین روش برای خشک کردن مو

2- پوست سالم و شفاف با این مواد غذایی

3- چگونه بدن خوشبو داشته باشیم؟

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

با عضویت در خبرنامه چی بپوشم میتونید از آخرین اخبار ما و تخفیفات فروشگاه ها مطلع شوید

آرایش صورت آرایش چشم آموزش پاک کردن لکه ها استایل بازیگران اصول انتخاب لباس اصول انتخاب لباس مناسب اصول انتخاب کفش مردانه اصول خوش پوشی اصول درست لباس پوشیدن اصول شیک پوشی اصول لباس پوشیدن افراد مشهور انتخاب رنگ لباس انتخاب ساعت مچی انتخاب شلوار جین انتخاب لباس عروس انتخاب لباس مجلسی انتخاب لباس مردانه انتخاب پیراهن مردانه انتخاب کت و شلوار مردانه اکسسوری برند لاکچری برند مشهور برندهای مشهور برندهای مشهور جهان برندهای مشهور مد برندهای معروف بوت زنانه ترفند خوشتیپ شدن تناسب اندام جواهرات خوشتیپ خوشتیپ بودن خوش تیپ بودن خوشتیپ شدن خوشتیپ شدن آقایان خوش پوشی راهنمای خرید رنگ لباس رنگ مو زیبایی پوست ساعت مچی ساعت مچی مردانه شلوار جین شلوار جین زنانه شلوار زنانه طراح لباس طراحی لباس عطر عطر و ادکلن عینک آفتابی لباس لباس زمستانی لباس زنانه لباس شب لباس عروس لباس مجلسی,مدل لباس مجلسی,لباس شب,مدل لباس شب لباس مجلسی زنانه لباس مردانه مانتو,مدل مانتو,مانتو مجلسی,مدل مانتو مجلسی مانتو مجلسی مدل لباس شب مدل لباس مجلسی مدل مانتو مدل مانتو مجلسی مدل مو مراقبت از مو مراقبت از پوست نکات خوشتیپ شدن پالتو پالتوی زنانه چی بپوشیم کت و شلوار کت و شلوار مردانه کفش زنانه کفش مجلسی کفش مردانه کفش پاشنه بلند کمد لباس کیف زنانه

©چی بپوشم / بازنشر مطالب تنها با کسب اجازه کتبی و پرداخت هزینه بابت هر مطلب و همچنین ذکر منبع و لینک مستقیم به همان مطلب مجاز است

This site is protected by wp-copyrightpro.com