آرایش و زیبایی 
پوشاک آقایان 
پوشاک بانوان 
استایل ستاره ها 
تناسب اندام 
جواهرات و زیورآلات 
عطر و ادکلن 
عینک آفتابی 
کیف و کفش 
اینفوگرافیک مد و فشن 
برندهای مشهور 
سرگرمی 
هم مردان و هم زنان دوست دارند که یک شلوار جین راحت و زیبا بپوشند. ما معمولا شلوارهای جین را در موقعیتهای غیررسمی می‌پوشیم و با پوشیدن آنها معمولی به نظر می‌رسیم. اما شما با انتخاب بعضی لوازم جانبی، می‌توانید بسیار خوب و طبق مد ظاهر بشوید. خواه به یک میهمانی شب می‌روید، خواه به یک کنفرانس یا جلسه رسمی، می‌توانید شلوار جین بپوشید و ظاهری بسیار شیک، مد و عالی ایجاد کنید. تیم چی بپوشم در نظر دارد مقاله ای تحت عنوان “شیک پوشی با شلوار جین” را منتشر کند.
۱-شلوار جینی بخرید که به بهترین شکل متناسب و سایز اندام شما است. اگر قصد دارید که این شلوار را در مراسم و موقعیت های رسمی تری بپوشید، پارچه کتانی تیره انتخاب کنید.
۲–پیراهنی را انتخاب کنید که به مد روز نزدیکتر است. برای خانم ها انتخاب یک پیراهن توری، تزئین شده یا ابریشمی برای پوشیدن با شلوار جین بسیار خوب و مناسب است. برای آقایان یک پیراهن دگمه دار شیک ومد می تواند مکمل خوبی برای شلوار جین باشد.
۳–جواهرات و تزئیناتی را انتخاب کنید که بتواند شلوار جین شما را آراسته و مزین کند. برای خانمها، یک گردنبند زیبا مطمئنا زیبایی و جذابیت بیشتری به سبک لباس می افزاید. در مورد آقایان، یک ساعت تزئینی یا زنجیر نیز می تواند شما را متمایز و جالب توجه نشان بدهد.
۴–کمربندی متناسب یا شلوار جین خود بخرید که بتواند آن را آراسته تر کند. خانمها اغلب می توانند شلوار جین را با کمربندهای رنگی، کمر زنجیری یا کمربند پارچه ای بپوشند. آقایان هم می توانند از کمربند چرمی اصل استفاده کنند.
۵–کفشی انتخاب کنید که شیکی بیشتری به شلوار جین شما می بخشد. برای خانمها یک کفش پاشنه بلند زیبا، مکمل خوبی برای ظاهر شما است. آقایان هم می توانند یک کفش اسپرت راحت یا یک جفت کفش چرم برقی بپوشند تا ظاهر شیک و عالی خود را کامل کنند.
چگونه در شلوارجین جذاب به نظر برسیم؟!
آرزوی همه خانم ها این است که در شلوار جینشان خوب و جذاب به نظر برسند. برای کمک به تحقق این آرزو، در این مقاله چند حرکت ساده به شما معرفی می کنیم که کمکتان می کند چربی های باسن و ران هایتان را آب و آنها را سفت کنید. این حرکات را سه مرتبه در هفته انجام داده و هر روز حرکات کششی را انجام دهید تا انعطاف پذیری بدنتان بالا رود. در 6 هفته خواهید دید که این ناحیه از بدنتان همانی می شود که می خواستید و از پوشیدن شلوار جین لذت می برید. برای اینکه سریعتر نتیجه بگیرید، برای چربی سوزی 5 مرتبه در هفته، به پیاده روی تند 30 دقیقه ای بروید. پله نوردی و کوه نوردی حتی از پیاده روی هم برای این منظور بهتر است.
حرکت اول: کمان با پا
الف) به سمت چپ خود خوابیده و روی آرنج چپ تکیه بزنید. پای چپتان را روی زمین نگه دارید و پای راستتان را درمقابل، به صورتیکه پنجه پا زمین را لمس کند.
ب) عضلات شکم را سفت کرده و بالاتنه و پای چپتان کاملاً ثابت باشند، پای راست را به شکل کمان در بالای بدنتان بالا ببرید. پا را چرخانده و پشت سرتان پایین بیاورید به صورتیکه پایتان به موازات زمین قرار گیرد. لحظه ای در آن حالت صبر کنید و بعد حرکت را برعکس به سمت نقطه شروع انجام دهید. این حرکت را 10 مرتبه با هر پا انجام دهید.
حرکت دوم:
الف) روی زانوی چپ زانو بزنید طوریکه پای چپتان پشت سرتان باشد. دست چپ را روی زمین پایین شانه چپ قرار داده و پای راست صاف کنید طویکه پنجه ها زمین را لمس کنند.
ب) با بالاتنه صاف و شکم سفت، پای راست را به موازات زمین بلند کنید و به سمت جلو شش مرتبه با آن دایره بزنید. سعی کنید که حرکت ها کوچک باشند. بعد حرکت را برعکس انجام دهید. پا را عوض کرده و حرکت را با پای چپ انجام دهید.
حرکت سوم: کشش ران
نشستن زیاد مفصل ران را سفت می کند و منجر به زانودرد و کمردرد می شود. برای رهایی از اینگونه دردها، این حرکت کششی را هر روز انجام دهید. پای راست را جلوی پای چپ صلیب کنید و هر دو دست را در بالا سر کاملاً کشیده و در هم قلاب کنید. نفس عمیق بکشید و بعد به آرامی به سمت چپ خم شوید، ران راست را به پهلو پرس کنید طوریکه در بیرون پا احساس کشش کنید. 30 ثانیه این حالت را نگه دارید و بعد برای سمت مخالف تکرار کنید.
منبع: lifemag.ir
دیدگاه شما