وقتی باشگاه میرم چی بپوشم؟

۲۲ اردیبهشت ۱۳۹۴ ساعت ۱۲:۱۰

توسط استاد مد و لباس

وقتی باشگاه میرم چی بپوشم؟

امروز کارشناسان وبسایت چی بپوشم تصمیم دارند پاسخ این پرسش را بدهند که: “وقتی باشگاه میرم چی بپوشم؟” با نزدیک شدن به فصل گرما و تعطیلی‌ها انگیزه رفتن به باشگاه‌های ورزشی بیشتر می‌شود پس تصمیم گرفتیم یک مقاله راجع به اصول انتخاب لباس برای باشگاه را مطرح کنیم. ایجاد انگیزه لازم برای رفتن به سالن ورزش خودش به اندازه کافی مسئله ساز است، نوع پوشش در این موقعیت‌ها نیز می‌تواند کاملا موثر باشد. یکی از مسائلی که برای حفظ سلامتی در زمان ورزش اهمیت دارد پوشیدن لباس مناسب است.

وقتی باشگاه میرم چی بپوشم؟

هر ورزشی با توجه به ویژگی‌های خود لباس مخصوص دارد همچنین شرایط محیطی که در آن فعالیت صورت می‌گیرد، می‌تواند در انتخاب نوع لباس مؤثر باشد. لباس ورزشی تقریبا باید گشاد، کم وزن و راحت باشد و متناسب با شرایط آب و هوایی منطقه انتخاب شود. بهتر است فرد در حین انجام فعالیت‌های بدنی و ورزشی لباس کمتری بپوشد! زیرا تمرین‌های بدنی تا حدی او را گرم می‌کند. رنگ لباس علاوه بر خلق زیبایی از لحاظ روانی نیز تاثیر خاصی دارد. شیک پوشیدن و به روز بودن می‌تواند نقش به سزائی در ایجاد انگیزه برای رفتن به سالن‌های ورزشی ایفا کند. اگر از نوع پوشش خود راضی باشید آنگاه در تمرین‌های خودتان نیز از اعتماد به نفس کافی برخوردار خواهید بود. با تیم چی بپوشم همراه باشید تا دیگر از خود نپرسید “وقتی باشگاه میرم چی بپوشم؟”

۱- بستن موها

بستن موها با یک باندانا(دستمال بلند طرح‌دار) اگر چه ظاهر زیباتری به شما می‌دهد اما تنها برای زیبایی نیست. استفاده از باندانا یا دستمال عرق گیر باعث می‌شود که به هنگام تمرین قطره‌های عرق وارد چشم نشده و موهای‌تان نیز اذیت‌تان نکند.

۲- استفاده از رنگهای متنوع

لازم نیست حتما لباس‌های ورزشی ساده بپوشید، بهتر است هنگام تمرین کردن از لباس‌هایی با رنگ‌های مورد علاقه‌تان استفاده کنید. می‌توانید از یک تاپ ، شورت ورزشی یا حتی کفش اسپرت با رنگبندی‌های متنوع استفاده کنید.

وقتی باشگاه میرم چی بپوشم؟

۳- عضلاتتان را به رخ بکشید!

اگر برای داشتن بدنی متناسب و زیبا زحمت می‌کشید پس در به رخ کشیدن آن به هنگام ورزش تردید نکنید. استفاده از لباس‌هایی که عضلات را کاملا در معرض دید قرار می‌دهند علاوه بر راحتی باعث می‌شود به هنگام تمرین حرارت بدنتان بیش از حد افزایش پیدا نکند.

وقتی باشگاه میرم چی بپوشم؟

۴- استفاده از لباس‌های ورزشی با مدل‌های مجلسی

شرکت‌های تولید کننده لباس به خوبی می‌دانند که خانم‌ها مایلند به هنگام ورزش هم راحت بوده و هم ظاهر مطلوبی داشته باشند. لباس‌های اسپرتی طراحی شده که برگرفته از مدل‌های مجلسی است اما کاملا راحت بوده و به هنگام ورزش مشکلی ایجاد نمی‌کند اما بسیار شیک و جذاب هستند. این لباس‌ها با الیاف مخصوص خود عرق بدن را به خود جذب کرده و با حالت استریچی که دارند اندام را کاملا محکم نگاه می‌دارد.

۶- استفاده از حوله

وقتی به سالن ورزش می‌روید حتما حوله خود را همراه داشته باشید. همیشه عرق روی بدنتان را خشک کنید؛ جهت حفظ بهتر بهداشت وسایلی را که با آنها کار کرده‌اید را خشک و تمیز کنید. این کار نشانه دقت و شخصیت شماست.

 وقتی باشگاه میرم چی بپوشم؟

۷- شلوار شل و ول نپوشید

به هنگام ورزش می‌توانید از شلوار یوگا یا اسپندکس استفاده کنید، بگذارید عضلات قوی پاهایتان دیده شوند. به علاوه، لباس‌های اینچنینی کاملا به بدن شما می‌چسبند و به هنگام تمرین از آزادی عمل بیشتری برخوردار خواهید بود. همچنین وقتی در هوای آزاد قصد تمرین دارید شلوارهای یوگا گزینه مناسبی برای ماه‌های سرد سال خواهند بود.

۸- ژاکت اسپرت بپوشید

هنگام رفتن به سالن یا پس از تمرین برای گرم نگاه داشتن بدنتان از یک ژاکت زیبای اسپرت استفاده کنید. وقتی خیس عرق هستید و بیرون هم نسیم خنکی می‌وزد آنگاه قدر این ژاکت را می‌فهمید!

وقتی باشگاه میرم چی بپوشم؟

۹- موهایتان را جمع کنید

موهایتان را بالا یا پشت سرتان جمع کنید تا هنگام تمرین راحت باشید. اینکار باعث می‌شود عرق، موهایتان را خیس نکند تا بعد از تمرین معطل خشک کردن و سشوار کشیدن نباشید. با یک کش مو خیلی ساده موهایتان را پشت سر جمع کنید تا ظاهری زیبا و ساده داشته باشید.

مطالب مرتبط:
۱- بهترین نوع کفش ورزشی برای پیاده روی و دویدن

۲- اصول انتخاب کفش ورزشی

۳- چطور تیپ ورزشی بزنید

۴- بلندی آستین لباس زنانه چقدر باید باشد

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (3 votes, average: 3٫00 out of 5)
Loading...

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

با عضویت در خبرنامه چی بپوشم میتونید از آخرین اخبار ما و تخفیفات فروشگاه ها مطلع شوید

آرایش صورت آرایش چشم استایل بازیگران اصول انتخاب لباس اصول انتخاب لباس مناسب اصول انتخاب کفش مردانه اصول خوش پوشی اصول درست لباس پوشیدن اصول شیک پوشی اصول لباس پوشیدن انتخاب رنگ لباس انتخاب ساعت مچی انتخاب شلوار جین انتخاب لباس عروس انتخاب لباس مجلسی انتخاب لباس مردانه انتخاب پیراهن مردانه انتخاب کت و شلوار انتخاب کت و شلوار مردانه اکسسوری برند لاکچری برند مشهور برندهای مشهور برندهای مشهور جهان برندهای مشهور مد بوت زنانه ترفند خوشتیپ شدن تناسب اندام جواهرات خوشتیپ خوشتیپ بودن خوش تیپ بودن خوشتیپ شدن خوشتیپ شدن آقایان خوش پوشی راهنمای خرید رنگ لباس رنگ مو زیبایی پوست ساعت مچی ساعت مچی مردانه ست کردن رنگ لباس سلامت پوست شلوار جین شلوار جین زنانه شلوار زنانه طراح لباس طراحی لباس عطر عطر و ادکلن عینک آفتابی لباس لباس زمستانی لباس زنانه لباس شب لباس عروس لباس مجلسی,مدل لباس مجلسی,لباس شب,مدل لباس شب لباس مجلسی زنانه لباس مردانه مانتو,مدل مانتو,مانتو مجلسی,مدل مانتو مجلسی مانتو مجلسی مدل لباس شب مدل لباس مجلسی مدل مانتو مدل مانتو مجلسی مدل مو مراقبت از مو مراقبت از پوست نکات خوشتیپ شدن پالتو پالتوی زنانه چی بپوشیم کت و شلوار کت و شلوار مردانه کفش زنانه کفش مجلسی کفش مردانه کفش پاشنه بلند کمد لباس کیف زنانه

©چی بپوشم / بازنشر مطالب تنها با کسب اجازه کتبی و پرداخت هزینه بابت هر مطلب و همچنین ذکر منبع و لینک مستقیم به همان مطلب مجاز است

This site is protected by wp-copyrightpro.com