برای ایروبیک چی بپوشم؟

۹ مرداد ۱۳۹۵ ساعت ۰۵:۴۲

توسط بهراد

2,661 بازدید

برای ایروبیک چی بپوشم؟

ورزش کردن به یکی از عادات زندگی سالم بدل شده است و تقریبا هر کسی برای سلامت، حتما باید در کنار تغذیه سالم ورزش کند. در میان رشته‌ای ورزشی، ایروبیک یک ورزش خیلی منعطف و ساده است. ورزشی که هم افراد حرفه‌ای و هم تازه کارها می‌توانند از عهده آن برآیند. لباس مناسب ایروبیک چه ویژگی‌هایی دارد؟ برای ایروبیک چی بپوشم؟

داشتن یک لباس مناسب می‌تواند باعث ارتقا راندمان شما در ورزش شود. اما برای انجام حرکات ایروبیک که معمولا انرژی و گرمای زیادی را تولید می‌کنند باید لباس ویژه‌ای بپوشید.

لباس ایروبیک

نکات انتخاب لباس ایروبیک

1- لباسی انتخاب کنید که راحت باشد، پوشین لباس‌های گشاد بهتر از پوشیدن لباس تنگ است.

2- هر لباس‌های نایلونی و پلاستیکی نپوشید.

3- به جای پوشیدن یک لباس ضخیم به خصوص در فصل سرما بهتر است لایه‌ای لباس بپوشید.

4- رنگ‌های روشن را در فصل بهار و تابستان انتخاب کنید.

5- از لباس‌هایی که مخصوص ایروبیک تولید شده‌اند استفاده کنید، این لباس‌ها قابلیت تنظیم دمای بدن را دارند.

6- اگر زیاد عرق نمی‌کنید می‌‎توانید از لباس پنبه‌ای که از نظر قیمتی مناسب هستند استفاده کنید.

7- حتما در انتخاب لباس زیر دقت کنید که انعطاف پذیری الیاف آن زیاد باشد. به خصوص برای سینه بندهای زنانه.

لباس ایروبیک

نکته‌ای که باید مدنظرتان قرار دهید این است که پوشیدن شلوار ورزشی زنانه تنگ مانند لگینگ تنها باعث کاش راندمان شما و افزایش دمای بدن می‌شود که باید این مساله را همیشه مدنظر خود قرار دهید.

پوشیدن شلوار ورزشی زنانه باعث افزایش دما بدن و گاها عرق سوز شدن پوست کشاله ران می‌شود.

پوشیدن رنگ‌های روشن در بار و تابستان مانع از جذب نور شده و امکان فعالیت‌های ورزشی را برای شما بیشتر می‌کند.

لباس ایروبیک

مطالب مرتبط:

1- چگونه یک کتانی ورزشی بخریم؟

2- لباس ورزشی مناسب چه ویژگی هایی دارد؟

3- المپیک و مد، بررسی لباس کاروان های کشورها

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5٫00 out of 5)
Loading...

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

با عضویت در خبرنامه چی بپوشم میتونید از آخرین اخبار ما و تخفیفات فروشگاه ها مطلع شوید

چی بپوشم به عنوان جستجوگر لباس، بهترین مدل لباس را به کاربران پیشنهاد می‌دهد. چی بپوشم فعالیت خود را به عنوان یک رسانه در زمینه مد و لباس آغاز نمود و اکنون فراتر از یک فروشگاه اینترنتی امکان ارایه هوشمند لباس مردانه و لباس زنانه، لباس عروس، کیف و کفش، اکسسوری و جواهرات، ساعت مچی، عطر و ادکلن، عینک آفتابی و ... را فراهم کرده است. هدف اصلی سامانه انتخاب هوشمند لباس چی بپوشم این است که بهترین مزون ها، بوتیک ها و تولید کنندگان پوشاک ایرانی و برندهای معتبر جهانی را به کاربران خود معرفی کند. چرا که آن چیزی که از خرید اینترنتی لباس و اکسسوری مهم است، انتخاب صحیح پوشاک است. ارایه محتوای مناسب برای ست کردن لباس، و صحیح لباس پوشیدن برای کاربران بستری را فراهم کرده است که با خیال راحت نسبت به خرید لباس از میان فروشندگان کالاها اقدام کنند. معرفی نمایندگی برندهای داخلی و برندهای پوشاک ایرانی این امکان را به وجود آورده است تا در کنار مقایسه قیمت و ارزش آن برند خرید مطمئن داشته باشید. همچنین تیم چی بپوشم تلاش کرده است با معرفی کسب و کارهای ایرانی و معرفی آن به کاربران کمک شایان توجهی به تولید داخلی کند. چی بپوشم با جمع آوری اطلاعات و نحوه خرید از برندهای معتبر ایرانی مانند: مانتو هاترا، چرم درسا، چرم مشهد، نوین چرم، پات چرم، زاگروتی، پوشاک یونیتی، خانه مد راد، برند ماکسیم، کت و شلوار هاکوپیان، کت و شلوار گراد و معرفی طراحان لباس داخلی و معرفی مزون لباس، مزون لباس عروس و مزون لباس مجلسی و مانتو کمک به گسترش کسب و کارهای داخلی کند. در آخر چی بپوشم با ارایه پلتفرم مناسب برای تمامی بوتیک ها، مزون ها، فروشگاه ها و مالکان برندهای پوشاک ایرانی امکان ارایه و نمایش محصولات خود و ورود این عزیزان را به دنیای تجارت الکترونیکی فراهم کرده است.

©چی بپوشم / بازنشر مطالب تنها با کسب اجازه کتبی و پرداخت هزینه بابت هر مطلب و همچنین ذکر منبع و لینک مستقیم به همان مطلب مجاز است

This site is protected by wp-copyrightpro.com