بسیاری از ما خانم‌ها به علت آن که همچون مدل‌های معروف، اندامی با انحنا، خوش تراش و ورزشکاری نداریم، کمی از خودمان ناراضی هستیم. به کمک رژیم غذایی درست در کنار ورزش‌ هدفمند می‌توان تا حد زیادی این روند را کنترل کرد و در مسیری بهتر به پیش راند؛ اما علی‌رغم این موضوع، دنیای مد...

بسیاری از خانوم های بالای 40 سال و یا خانوم هایی که دوران بارداری را تمام کرده اند با چاقی در ناحیه شکم مواجه می شوند که حتی نمی توانند با ورزش و رژیم غذایی از شر آن خلاص شوند! چگونه چاقی شکم رو مخفی کنیم؟ با ما همراه باشید.  1- لباس های خیلی تنگ...

برای خانم های چاق دل شکسته، پاییز به معنی رسیدن دوباره ی لباس های واقعی است و نمی توانند آن طور که باید در قسمت پوشاک مانور دهند. از مانتو های تنگ خبری نیست و لباس های گرم دوباره برگشته اند. صندل های راحت و خنک را باید بیخیال شوید و به فکر بوت و...

راستش این که بگوییم این نکات را فقط خانم های چاق باید رعایت کنند کمی اغراق کرده ایم. این نکات برای همه خانم‌ها با هر شکل و فرم بدنی که هستند صدق می‌کند. ولی برخی نکات ریزی که در این مقاله می‌بینید مخصوص شمایی است که به دلیل چاقی حین خرید دچار مشکل می‌شوید. با...