آفتاب گرفتن برای پوست و همچنین خلق و خوی ما مفید است اما می‌تواند تبدیل به دشمن خطرناکی شود اگر ندانیم چطور از خود در برابر نور خورشید محافظت کنیم. 10 توصیه‌ برای آفتاب گرفتن در ادامه بای شما معرفی خواهد شد.  1– به تدریج در معرض آفتاب قرار بگیرید در روزهای اول بیش از یک...

برنامه های سریع و نامطلوب ممکن است زودتر شما را به یک پوست برنزه برساند؛ اما درخشنده کردن پوست در خانه، مطمئن تر و بی خطرتر از انجام این کار در ساحل است. مهم ترین کلید برنزه کردن، لایه برداری قبل از پخش کردن و مالیدن کرم برنزه کننده است. حتی بهتر است که یک...

برنزه شدن یعنی تیره شدن پوست در مقابل تابش نور خورشید. روش های مختلفی وجود دارد که شما بتوانید پوست خود را برنزه کنید. ولی بهترین ها آن هایی هستند که برای شما ضرر وزیان نداشته باشند. اما همین برنزه کردن که به نظر ساده‌ترین کار می‌آيد روش‌های خاص خودش را دارد. برنزه کردن و راه و...

امروز تیم چی بپوشم در نظر دارد با نزدیک‌ شدن به روزهای گرم و داغ تابستان مطلبی راجع به برنزه شدن تحت عنوان “اصول برنزه کردن پوست” بیان کند. روز به روز اشتیاق برخی از جوانان برای برنزه کردن پوست بیشتر می‌شود. اما همین برنزه کردن که به نظر ساده‌ترین کار می‌آید روش‌های خاص خودش...