چی بپوشم| اولین وب سایت تخصصی مد و لباس
AD
دسته‌بندی مطالب
  • آرایش و زیبایی آرایش و زیبایی
  • پوشاک آقایان پوشاک آقایان
  • پوشاک بانوان پوشاک بانوان
  • استایل ستاره ها استایل ستاره ها
  • تناسب اندام تناسب اندام
  • جواهرات و زیورآلات جواهرات و زیورآلات
  • عطر و ادکلن عطر و ادکلن
  • عینک آفتابی عینک آفتابی
  • کیف و کفش کیف و کفش
  • اینفوگرافیک مد و فشن اینفوگرافیک مد و فشن
  • برندهای مشهور برندهای مشهور
  • سرگرمی سرگرمی
از کجا بخریم؟ از چه کسی کمک بگیریم؟ فروشگاه چی‌بپوشم ارتباط با ما AD تبلیغات
single_top ad banner
  1. خانه
  2. برچسب
  3. آسان ترین روش های کاهش وزن
رژیمی برای کاهش وزن و خواب بهتر

رژیمی برای کاهش وزن و خواب بهتر

می دانیم که همیشه انتخاب بهترین گزینه ها در رژیم غذایی همیشه در جلوگیری از اضافه وزن تاثیر چشم گیری دارد. تحقیقات نشان می دهد که کمبود خواب باعث افزایش وزن می شود و مسلما عکس آن، خواب مناسب باعث کاهش وزن می گردد. با ما همراه باشید. تحقیقی جدید این ارتباط را دستخوش تغییر...

1395/01/16
ارتباط صبحانه خوردن و لاغری چیست؟

ارتباط صبحانه خوردن و لاغری چیست؟

قبل از اینکه به فکر تناسب اندام و زیبایی باشید، سلامتی برایتان اهمیت داشته باشد. واقعا دیگر از چاقی و مشکلات آن خسته شده اید؟ زانودرد دارید؟، درد کمر پیدا کرده اید؟ تصمیم بگیرید لاغر شوید و تحرک و جنبشی داشته باشید و سلامتی تان را به دست آورید. ارتباط صبحانه خوردن و لاغری چیست؟...

1394/06/11
دوست دارید اندامی زیبا داشته باشید؟

دوست دارید اندامی زیبا داشته باشید؟

شکم بزرگ چیزی نیست که بتوان به آن افتخار کرد، حتما این جمله را زیاد شنیده اید؛ به شکم بزرگ نه تنها نمی توان افتخار کرد، بلکه مایه خجالت و سرافکندگی است و  نمای بدن را زشت می کند و حتی موجب بروز بیماری های خطرناکی مانند سکته قلبی خواهد شد. دوست دارید اندامی زیبا داشته...

1394/04/25
سه راهکار ساده برای کوچک کردن شکم در یکماه

سه راهکار ساده برای کوچک کردن شکم در یکماه

احتمالا داشتن شکم کوچک و خوش فرم هیچ گاه از ذهن تان بیرون نمی رود. اما داشتن شکم عضلانی و خوش فرم و رسیدن به تناسب اندام هرگز با قرص های لاغری، عمل های جراحی به وجود نمی آید. انجام حرکت های ورزشی مداوم و رژیم غذایی مطلوب جز لاینفک یک برنامه مناسب برای رسیدن به...

1394/04/06
چجوری جلوی اشتهام رو بگیرم؟

چجوری جلوی اشتهام رو بگیرم؟

حتما تعجب می‌کنید اگر بشنوید با خوردن میان‌وعده‌ای مانند موز و کره بادام‌زمینی یا گوشت بوقلمون وزن‌تان کاهش پیدا می‌کند. به این دلیل که شاید در تصورتان این خوراکی‌ها همگی پرکالری باشد اما حقیقت دارد. خوردن و مهم‌تر از آن درست و به‌موقع خوردن یکی از راهکارهای کاهش وزن است. درواقع همیشه کم خوردن یا...

1394/03/02
چرا وزن من پایین نمی آید؟

چرا وزن من پایین نمی آید؟

همه ما تقریبا با این سوال درگیر هستیم؛ “چرا وزن من پایین نمی آید؟” تیم چی بپوشم در مقاله امروز خود به پاسخ این پرسش می پردازد. برای تازه کارها، فکر کردن در مورد رژیم گرفتن را متوقف کنید، در عوض روی ترک عادت‌های بد روزانه‌ای تمرکز کنید که باعث افزایش وزن می‌شوند. شاید شما...

1394/02/21
وزن خود را چطور کنترل کنم؟

وزن خود را چطور کنترل کنم؟

تا به حال از خودتان پرسیده اید “وزن خود را چطور کنترل کنم؟”،  در بسیاری از موارد، ممکن است فکر کنیم با حذف یک وعده، حتما کالری کمتری به بدن می‌رسد، ولی تجربه ثابت کرده است این رفتار در طولانی مدت منجر به افزایش حس گرسنگی و در نتیجه افزایش ولع خوردن می‌شود. اگر شما وزن...

1394/02/11
desktop_home ad banner
single_down2 ad banner
single_down2 ad banner
چی بپوشم| اولین وب سایت تخصصی مد و لباس

وب سایت تخصصی مد و لباس، لباس زنانه، لباس مردانه. مقالات تخصصی آرایشی و زیبایی، برند های مشهور پوشاک و عطر و ادکلن، لباس مجلسی، مانتو

aparat logo facebook logo
logo-samandehi
  • صفحه اصلی
  • تبلیغات
  • درباره ما
بازنشر مطالب تنها با کسب اجازه کتبی و پرداخت هزینه بابت هر مطلب و همچنین ذکر منبع و لینک مستقیم به همان مطلب مجاز است
Copyright 2025. Chibepoosham.com. All Rights Reserved
حساب کاربری