آیا تاکنون چیزی راجع به عطر درماني شنیده اید؟

آیا تاکنون چیزی راجع به عطر درماني شنیده اید؟ عطردرمانی یا رایحه‌درمانی(Aromatherapy) شاخه‌ای از طب گیاهی است که در آن از برخی روغن‌های گیاهی، به‌صورت استنشاقی یا همراه با ماساژ، به‌صورت موضعی (حمام یا کمپرس)، استفاده می‌شود.آروماتراپی استفاده از روغن عصاره‌ای گیاهان برای حمایت و تعادل ذهن، بدن و روح و روان است.

بر اساس یک باور قدیمی روغن‌های معطر می‌توانند برای تسکین درد، کاهش اضطراب و به عنوان خواب آور استفاده شود. هر روغن از ترکیبات شیمیایی زیادی تشکیل شده و خواص درمانی ویژه به خود دارد. عطر درماني مي تواند به طور معجزه آسايي به کاهش و تسکين بيماري ها کمک کند . شواهد زيادي نشان مي دهد که بوي خوش ( رايحه ) تأثير چشمگيري بر روحيه و احساس مي گذارد .  البته همه ما از تاثير آن را روي اشتها و غذاخوردن آگاه هستيم .

عطر درماني چيست؟

يک نوع درمان است که با تاثير روي احساس افراد انجام مي گيرد . اين نوع معالجه براساس آيين هاي قديمي است که در آن زمان از روغن هاي طبيعي و اصلي براي شفابخشي و درمان استفاده کرده و به وسيله عطر و بوي خوش حس بويايي فرد را تحريک مي کردند . عطر درماني مي تواند باعث آرامش ذهن و کاهش استرس شود . بو و احساس ، رابطه نزديکي با هم دارند ، بو کردن رايحه و بوي خوش واکنش مثبتي در مغز ايجاد مي کند و باعث مي شود فرد احساس خوبي داشته باشد .

از عطردرماني مي توان براي کاهش اشتها هم استفاده کرد .يک تحقيق که اخيراً در بيمارستاني در لندن انجام گرفته نشان مي دهد بوي وانيل به کاهش وزن کمک مي کند . افرادي که جاهايي از پوست آنها را آغشته به وانيل مي کردند به شيريني کمتر علاقه نشان مي دادند .يک محقق آزمايش هايي دراين باره انجام داد و به اين نتيجه رسيد که شمع هاي وانيلي هم تاثير مشابهي دارند .ماساژ پوست با استفاده از روغن هاي طبيعي و مناسب از نظر جسماني دردها و جراحت ها و حتي سوختگي را درمان مي کند .بعضي از کارشناسان عطردرماني پيشنهاد مي کنند از بوهاي خوش در حمام استفاده کنيد و هنگام ماساژ پوست مستقيماً اين رايحه را استنشاق کنيد ( براي مثال مي توانيد چند قطره از عطر مورد نظر را روي دستمال بريزيد ) يا آن را در اتاق بپاشيد .* براي بي ميل شدن نسبت به غذاهاي شيرين و شيريني ها از وانيل استفاده کنيد.

* ياس، گريپ فروت ، سنبل ، رز و نارنگي براي کاهش استرس مفيد است .
* براي کاهش افسردگي از ليمو ، گريپ فروت ، ياس وپرتقال استفاده کنيد .
* ياس براي شادابي روح مفيد است .
براي خودباوري ، ياس، کندر ، چوب صندل و ترنج سودمند هستند .

حال میخواهیم به چند مورد از خواص رایحه های گوناگون که در صنعت عطر سازی از آنها استفاده می شود اشاره کنیم:

ریحان: برای ایجاد و بسط روحیه صلح و آرامش
رز: مبین احساس لطیف و شکننده
یاسمین: برای تداعی اعتماد به نفس و شخصیت مستحکم
زنبق: مبین جرات و جسارت
اسطوقدوس: مبین حرکت ، جوشش و انرژی مثبت
پرتقال: القاء کننده سرزندگی و تعادل
بهارنارنج: موثر در برطرف کردن استرس
گریپ فروت: معجزه ای در خوش اخلاق کردن
لیمو: برای رهایی از استرس و آشفتگی ذهن
سدر: تسکین دهنده روح
وانیل: مناسب افراد افسرده که بوی دلنشین آن باعث ایجاد نشاط و سرحال آمدن می شود
اکالیپتوس: اگر احساس افسردگی شدیدی دارید، سراغش بروید
چوب صندل: رایحه ای شیرین و خاص برای کنترل هیجان های درونی
کاج: قدرت بالابردن حالات روحی و عاطفی شخص را دارد
مشک: موثر در بالا بردن اعتماد به نفس

منبع: لیلیوم

مطالب مرتبط: 

1- جایگاه عطر و ادوکلن در دوستی کجاست؟

2- انتخاب عطر و راز و رمزهای مربوط به آن