استفاده از مرطوبکننده قبل از ضد آفتاب در بسیاری از موارد توصیه میشود، اما این تصمیم به چند عامل مهم مانند نوع پوست، نوع ضد آفتاب، و نیازهای روتین پوستی فرد بستگی دارد. در ادامه این موضوع را به طور جامع و تحلیلی بررسی میکنیم.
چرا مرطوبکننده قبل از ضد آفتاب استفاده میشود؟
مرطوبکنندهها وظیفه دارند رطوبت را در لایههای سطحی پوست حفظ کرده و از خشکی، کشیدگی یا التهاب جلوگیری کنند. اگر پوست شما خشک یا کمآب باشد، استفاده از ضد آفتاب بدون زیرسازی مناسب میتواند منجر به پوستهپوسته شدن، جذب ناقص ضد آفتاب یا حتی ایجاد حساسیت شود. در این حالت، استفاده از یک مرطوبکنندهی مناسب پیش از ضد آفتاب کمک میکند تا پوست نرم، انعطافپذیر و پذیرای بهتر محصولات بعدی باشد.
همچنین، در روتین پوستی روزانه، ترتیب صحیح استفاده از محصولات بر اساس بافت و عملکرد آنها اهمیت دارد. معمولاً گفته میشود محصولات سبکتر و آبرسانتر زودتر استفاده شوند و محصولات سنگینتر (مانند ضد آفتاب یا کرمهای چربتر) به عنوان لایهی نهایی قرار بگیرند تا مثل یک سد محافظ عمل کنند. بنابراین، ابتدا باید مرطوبکننده را بزنید و پس از جذب کامل آن (حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه بعد)، ضد آفتاب را استفاده کنید.
آیا همیشه نیاز به مرطوبکننده قبل از ضد آفتاب داریم؟
بله، اگر:
- پوست خشک، حساس یا کمآب دارید.
- از ضد آفتابهای فیزیکی (Mineral) استفاده میکنید که ممکن است پوست را کمی خشک کنند.
- در محیطهایی با آبوهوای خشک یا سرد زندگی میکنید.
- از داروهای ضدآکنه یا لایهبردار استفاده میکنید که پوست را خشک میکنند.
نه، اگر:
- پوست بسیار چرب دارید و ضد آفتاب شما حاوی ترکیبات آبرسان یا مرطوبکننده است (مثلاً حاوی گلیسیرین، اسید هیالورونیک یا نیاسینآمید).
- زمان کافی برای چند مرحله روتین ندارید و از ضد آفتابهای ترکیبی با عملکرد چندگانه (مانند مرطوبکننده+SPF) استفاده میکنید.
نتیجهگیری:
در بیشتر موارد، استفاده از مرطوبکننده قبل از ضد آفتاب به سلامت و عملکرد بهتر هر دو محصول کمک میکند، بهویژه برای افرادی با پوست خشک، معمولی یا مختلط. اما اگر ضد آفتاب شما خودش خاصیت مرطوبکنندگی قوی دارد و پوستتان چرب یا مستعد آکنه است، ممکن است بتوانید این مرحله را حذف کنید. در نهایت، شناخت نوع پوست و انتخاب محصولات مناسب کلید تصمیمگیری درست در این زمینه است.
دیدگاه شما