چگونه صورتی زیبا داشته باشم؟

چگونه صورتی زیبا داشته باشم؟ از آنجایی که صورت ما مدت زمان زیادی را در معرض نور خورشید و گرد و غبار قرار دارد این مساله سبب می شود بیشترین آسیب ها به پوست صورت مان وارد شود. برای اینکه صورتی زیبا و جوان داشته باشید با ما همراه باشید. 

۱- روزانه ۸ لیوان آب و یا آبمیوه بنوشید

یکی از نکاتی که باعث زیبایی و شادابی پوست های شما می شود خوردن حداقل ۸ لیوان آب و یا آبمیوه است. سلول های پوستی برای جوان ماندن نیازمند مقدار قابل توجهی آب هستند.

۲- پوست صورت خود را لایه برداری کنید

برای این کار کافیست سری به داروخانه محل تان بزنید و اسکراب پوست را خریداری نمایید و به صورت منظم از آن استفاده کنید.

۳- پوست صورت خود را مرطوب نگه دارید

برای جلوگیری از ایجاد خشکی و چین و چرون بر روی صورت تان حتما بعد از شستشوی صورت از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید.

۴- از ماسک های طبیعی استفاده کنید

استفاده از ماسک های طبیعی باعث جوان سازی پوست تان می شود.

۵- خواب را فراموش نکنید

افرادی که کمتر از ۸ ساعت در طول شبانه روز می خوابند، خیلی زود دچار چین و چروک بر روی پوست صورت خود خواهند شد.

۶- عضلات صورت را ماساژ دهید

برای این کار از کمک متخصصان استفاده کنید، ماساژ درمانی با رایحه یکی از موثرترین قدم هایی است که می توانید برای سلامت پوست صورت خود بردارید.

مطالب مرتبط:

۱- ۹ گام برای داشتن پوستی ایده آل بدون آرایش

۲- راز و رمز لطافت پوست کُره‌ای‌ها

۳- پوستی بدون لک با بهترین ماسک های خانگی

۴- تاریخچه نیوآ ، برند تولید کننده محصولات مراقبت از پوست