آرایش و زیبایی 
پوشاک آقایان 
پوشاک بانوان 
استایل ستاره ها 
تناسب اندام 
جواهرات و زیورآلات 
عطر و ادکلن 
عینک آفتابی 
کیف و کفش 
اینفوگرافیک مد و فشن 
برندهای مشهور 
سرگرمی 
سفتشدن پوست صورت یکی از دغدغههای بزرگ افرادی است که بهدنبال راهکارهای موثر برای بهبود ظاهر و جوانی پوست خود هستند. با افزایش سن، پوست بهتدریج خاصیت الاستیسیته خود را از دست میدهد و دچار چین و چروک و افتادگی پوست میشود. با اینکه نمیتوان زمان را متوقف کرد، اما خوشبختانه روشهای زیادی برای سفت شدن پوست صورت وجود دارد که شامل درمانهای خانگی و کلینیکی میشود.
برای اینکه پوست صورتتان سفت شود، میتوانید از درمانهای کلینیکی مانند لیزر، تزریق بوتاکس، جراحی لیفت صورت و سایر روشها استفاده کنید. همچنین، برخی از درمانهای خانگی مانند استفاده از کرمها ماسکهای طبیعی و یوگا میتوانند به بهبود وضعیت پوست شما کمک کنند.
بهترین راهکارهای برای سفت شدن پوست صورت در کلینیک
اگر احساس میکنید که درمانهای خانگی برای سفت شدن پوست صورت شما موثر نیستند و هیچ پیشرفتی مشاهده نمیکنید، در قدم بعدی باید با یک متخصص پوست در مورد روشهای داخل مطب صحبت کنید.
بهترین راهکارها برای سفت شدن پوست صورت در کلینیک عبارتنداز:
هایفوتراپی
هایفوتراپی یک روش غیرتهاجمی برای سفتشدن پوست صورت است که با ارسال امواج اولتراسوند به عمق پوست، تولید کلاژن را تحریک میکند. این درمان باعث کاهش افتادگی پوست، بهبود خطوط ظریف و افزایش کشسانی پوست میشود و نتایج آن معمولاً طی چند هفته تا چند ماه قابل مشاهده است.
لایه برداری با لیزر
لایهبرداری پوست با لیزر با هدف افزایش تولید کلاژن در لایههای عمیقتر پوست انجام میشود. در عین حال، لایهبرداری از لایه بالایی پوست نیز باعث بهبود بافت و رنگ آن میشود. توجه داشتهباشید که نتایج این درمان دائمی نیست، و معمولا چند ماه زمان لازم است تا نتایج آن را مشاهده کنید.
درمان با اولتراسوند
درمان با اولتراسوند، ناحیه زیر چانه و همچنین صورت و گردن شما را هدف قرار میدهد. امواج اولتراسوند به عمق پوست نفوذ میکنند تا تولید کلاژن را تحریک کنند. برخی افراد فقط به یک دوره از این درمان نیاز دارند و برخی دیگر باید برای تکرار درمان به پزشک مراجعه کنند.
رادیوفرکوئنسی (RF)
رادیوفرکوئنسی نوع دیگری از درمان است که تولید پروتئین را در لایههای عمیقتر پوست تحریک کرده تا آن را سفتتر کند. درمان با رادیوفرکوئنسی حداقل به اندازه یا حتی بیشتر از کرمهای سفتکننده آرایشی موثر است. بسته به شرایط پوست، ممکن است لازم باشد این درمان در عرض چند سال تکرار شود.
میکرونیدلینگ
میکرونیدلینگ با استفاده از سوزنهای کوچکی که پوست شما را سوراخ میکنند، تولید کلاژن را افزایش میدهد. برای دیدن نتایج این درمان به چندین جلسه در طول سه تا چهار ماه نیاز خواهید داشت.
تزریق بوتاکس
بوتاکس یک داروی تزریقی کمتهاجمی است و اثرات هر جلسه آن تقریبا سه تا چهار ماه طول میکشد. بوتاکس باعث میشود عضلات خاصی در صورت شما حرکت نکنند و درنتیجه، پوست شما صافتر و کمتر چروکیده بهنظر میرسد.
تزریق کیبلا
کیبلا یک داروی تزریقی است که سلولهای چربی زیر چانه شما را از بین میبرد. این دارو برای کاهش ظاهر غبغب ساخته شدهاست و درمان دائمی محسوب میشود. گاهی اوقات، برای دیدن نتایج کبیلا، چندین دور تزریق لازم است.
جراحی لیفت صورت
لیفت صورت یک عمل جراحی تهاجمی است که نیاز به بستری دارد. در جراحی لیفت صورت، پزشک پوست اضافی و افتاده را برمیدارد و آن را به عقب میکشد تا سفتتر بهنظر برسد.
لیفت صورت تحت بیهوشی عمومی انجام میشود و میتواند شامل لیفت پوست گردن نیز باشد. ممکن است عمل لیفت صورت کامل انجام شود. این به این معنی است که یک برش طولانی از خط ابرو شروع میشود و در طول صورت (معمولا در خط رویش مو) امتداد مییابد. در لیفت صورت «مینی» از برشهای کوتاهتری استفاده شود و به زمان بهبودی کمتری نیاز دارد.
برای اینکه پوست صورت سفت شود چه کنیم؟
برای سفت شدن پوست صورت، احتمال اثربخشی روشهای بالینی و کلینیکی بسیار بیشتر است. اما میتوانید با استفاده از درمانهای خانگی و کمی صبر و حوصله، به نتیجه دلخواه نزدیک شوید. رایجترین و بهترین درمانهای خانگی برای سفت شدن پوست صورت عبارتنداز:
کرم ها و لوسیون های سفت کننده
دو نوع اصلی از محصولات ضد پیری وجود دارد: آنتیاکسیدانها و تنظیمکنندههای سلولی.
آنتیاکسیدانها
آنتیاکسیدانها سرشار از ویتامینهای C، B و E هستند. آنها با قویترکردن پوست شما به سلامت پوست کمک کنند و از آسیب اکسیداتیو جلوگیری کنند.
به نقل از مقاله درجشده در وبسایت pmc:
There’s some evidence to suggest that antioxidant ingredients decrease redness and inflammation, making skin healthier.
شواهدی وجود دارد که نشان میدهد ترکیبات آنتیاکسیدانی قرمزی و التهاب را کاهش میدهند و پوست را سالم تر میکنند.
تنظیمکنندههای سلولی
تنظیمکنندههای سلولی، کرمها و لوسیونهایی حاوی پپتیدها، رتینولها یا ترکیبات فاکتور رشد هستند. این ترکیبات با هدف تحریک تولید کلاژن در پوست شما ساخته شدهاند. به همین دلیل، میتوانند علائم پیری را معکوس کنند.
رتینول (ویتامین A) رایجترین ماده مورداستفاده در کرمهای ضد پیری است. ترتینوئین نیز شکل دیگری از ویتامین A است که در سفتکردن پوست گردن و صورت شما عالی عمل میکند. مطالعات متعدد روی حیوانات و انسانها نشان میدهد که ترتینوئین میتواند پوست را سفت کند و تولید کلاژن را تا جایی افزایش دهد که افتادگی پوست کمتر به چشم بیاید.
یوگا
تمرین یوگا برای داشتن پوستی که جوانتر بهنظر میرسد و بدنی که احساس سلامتی بیشتری میکند توصیه شدهاست. خود یوگا سطح اکسیژن را در پوست افزایش میدهد.
اما در مورد تمرینات صورت یوگا که با هدف سفتکردن پوست انجام میشوند و به آن یوگای صورت میگویند، اکثر متخصصان پوست معتقدند که این تمرینات مؤثر نیستند. قرار دادن مکرر صورت در موقعیتهای خاص، بخشی از علت ایجاد چین و چروک است. درنتیجه، انجام یوگای صورت احتمالا چین و چروکها را حذف نمیکند.
دستگاههای خانگی
غلتکهای جید، دستگاههای فرکانس رادیویی (RF) و میکرونیدلرها نمونههایی از دستگاههای خانگی برای سفتشدن پوست صورت هستند. مطالعهای در سال ۲۰۱۷ نشان داد که وقتی دستگاه RF خانگی به مدت هشت هفته روزانه استفاده شود، تولید پروتئینهای خاصی را در لایههای عمیقتر پوست افزایش میدهد و منجر به سفتترشدن قابل توجه پوست میشود.
مکملهای خوراکی کلاژن
مکملهای کلاژن خوراکی میتوانند به جلوگیری از شلشدن پوست کمک کنند. تریپپتید کلاژن یک نمونه از این مکمل هاست که بهدلیل کاربرد ضد پیری خود مورد مطالعه قرار گرفته است. این مکملها همراه با درمانهای خانگی و کلینیکی دیگر اثربخشی چندبرابر دارند.
کرم ضد آفتاب
استفاده از کرم ضد آفتاب روش پیشگیرانه سادهای برای سفت شدن پوست صورت است. استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب، پوست شما را از آسیب اشعه ماوراء بنفش (UV) خورشید محافظت میکند. همچنین خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش میدهد.
نوشیدن آب کافی
هیدراتهماندن باعث میشود پوست شما جوانتر بهنظر برسد. همچنین به بهبود خلق و خوی شما کمک میکند. اگر پوستتان بهطور مکرر و مداوم از آبرسانی مناسب محروم باشد، علائم پیری زودتر به سراغ شما میآیند.
جمعبندی
برای سفت شدن پوست صورت میتوانید از انواع مختلف درمانهای خانگی و کلینیکی استفاده کنید. استفاده از کرمها و ماسکهای طبیعی، تمرینات صورت، نوشیدن آب کافی، کرمهای ضد آفتاب و غیره از جمله راهکارهای خانگی هستند که به بهبود خاصیت الاستیسیته پوست کمک میکنند. درصورت موفق نبودن روشهای خانگی، میتوانید روشهای کلینیکی مانند میکرونیدلینگ، تزریق بوتاکس، لیزر و حتی جراحی لیفت صورت را امتحان کنید. اگر در انتخاب روش مناسب برای سفت شدن پوست صورت مردد هستید، توصیه میکنیم قبل از شروع درمان با یک پزشک متخصص پوست مشورت کنید.
دیدگاه شما