همه ما مجذوب پوست صاف و درخشان سلبریتی ها هستیم. آنها به طور معمول از هرگونه نقصی مانند جوش، تیرگی زیر چشم یا چروک های عمیق به دورند. این زیبایی ظاهری ناشی از مراقبت های مداوم و دقیق آنها از پوستشان است. اما راز این پوست های بی نقص چیست؟ در ادامه این قسمت به...

تحقیقات نشان می‌دهند که بیوتین استحکام و سلامت ناخن را بهبود می‌دهد. بیوتین یا ویتامین ب۷ یکی از ویتامین‌های گروه ب است که برای تنظیم سوخت‌وساز و عملکرد سیستم عصبی بسیار مهم است. هر چقدر بازار فروش مکمل‌های غذایی و انواع و اقسام ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیب‌های ضروری برای بدن داغ‌تر می‌شود، انتخاب محصول مناسبی...

درست غذاخوردن کلید قوت دادن به پوست شماست و یک رژیم غذایی مناسب می تواند تغییرات زیادی را روی پوست شما اعمال کند. در این پست قصد داریم تا ۸ غذای آسان در تهیه و بسیار ضروری برای پوست را به شما معرفی کنیم. با ما همراه باشید. ۱- ماهی قزل آلا به جای نیزه...

نگران پوست خود نباشید تیم تحریریه چی بپوشم برای داشتن پوستی شفاف هم به شما اطلاعات کافی را می‌دهد؛ پس با ما همراه باشید و این مطلب را از دست ندهید. تعجب نکنید، یک قالب یخ ساده می‌تواند کارهای عجیبی برای پوست شما انجام دهد!  ملکه روسیه اکاترینا، هروز صبح برای حفظ زیبایی و جوان نشان...

این روزها خریدن کرم‌های پوستی کمی سخت است بخصوص کرم‌های لکه‌بر که نسبتا قیمت‌های گرانی هم دارند ولی نگران نباشید.برای از بین بردن لک‌ها تنها نباید سراغ لیزر و کرم‌های گران‌قیمت رفت، می‌توان با کرم‌ها و ماسک‌های خانگی لک‌ها را تا حد زیادی کمرنگ کرد یا حتی از بین برد. ماسک خیار و جعفری بسازید...