در میان زنان ایرانی ، بازیگران زن زیادی هم هستند که از این قائده مستثنی نیستند و برای زیبایی اندام و سلامت خود تلاش می کنند. ما در این مقاله تصاویری از برخی زنان بازیگر ایرانی که ورزشکار هستند را جمع آوری کرده ایم که در ادامه مشاهده می کنید. عکس هایی از بازیگران زن...

در مطلب قبلی گفتیم که ورزش کردن، یکی از مهمترین قسمت‌های زندگی هر فرد است که موجب شادابی، سلامتی و نشاط جسمی و روحی می‌شود. ورزش نکردن، تبعات بسیاری درپی دارد؛ و از آنجا که ورزش کردن و تحرک، لزوما نیازی به تجهیزات و لوازم حرفه‌ای ندارد و در منزل نیز می‌توان آن را انجام...

ورزش کردن، یکی از مهمترین قسمت‌های زندگی هر فرد است که موجب شادابی، سلامتی و نشاط جسمی و روحی می‌شود. ورزش نکردن، تبعات بسیاری درپی دارد که آسیب‌هایش متوجه جسم و روح انسان می‌شود که همه شما تقریبا به تمامی این مضرات واقف هستید و ما قصد نداریم در این مطلب به آن بپردازیم. درعوض...