همسر کریس رونالدو، جورجینا رودریگز، برای تناسب اندام خود برنامه ورزشی و تغذیه ویژهای در نظر گرفته است. چارلز اوریکو (متخصص تغذیه) برنامه غذایی خاصی به همسر کریس رونالدو ارائه کرده است. مطابق برنامه او، مواد غذایی که حاوی پروتئین باشد کمک زیادی به عضله سازی خواهد کرد، اما مهمترین ماده برای افزایش عضلات بدن...