فواید پوست موز برای پوست؛ از این به بعد پوست موزهایتان را دور نریزید!

از خواص پوست موز برای پوست چه می‌دانید؟

موز یک میوه‌‌ خوشمزه‌ و سالم بوده که چندین ویتامین و ماده‌ معدنی مانند فیبر، منیزیم، مس، پروتئین، پتاسیم، آنتی‌اکسیدان‌ و ویتامین C  دارد. جالب است بدانید که خاصیت پوست موز برای پوست بی‌شمار است. در تعریف خواص پوست موز برای لک صورت باید بگوییم که پوست این میوه‌ نیز کاربردهای فراوان و متنوعی برای پوست، مو، دندان، تمیز کردن و از بین بردن چروک صورت  دارد. اگر این مطلب در مورد خواص پوست موز را بخوانید قطعا دیگر این دوریختنی پرخواص همیشه در خانه شما خواهد بود.

مواد مغذی پوست موز برای پوست

موز نه‌تنها موادمغذی و معدنی فراوانی دارد، بلکه یک میان ‌وعده کامل می‌باشد. با همه این تفاسیر، اغلب ما تمایل داریم بعد از خوردن موز پوست آن را دور بیندازیم، درصورتی که شاید این یکی از بزرگ‌ترین اشتباهات ما باشد. شاید تعجب کنید، اگر بدانید از خواص پوست موز جهت از بین ‌بردن رادیکال‌های آزاد سطح پوست استفاده می‌گردد. پوست موز سرشار از پلی‌فنول‌ها، کاروتئونیدها و آنتی‌اکسیدان‌های مفیدی بوده که به سم‌زدایی پوست شما کمک می‌نمایند.

اخیرا بسیاری از افراد معروف ازجمله هنرمندان و ورزشکاران از خواص پوست این میوه جهت ارتقای سلامت پوست خود می‌گویند. تمامی کسانی که از پوست موز برای پوست خود استفاده کرده‌اند، اذعان دارند که بهترین گزینه جهت رفع آکنه و مشکلات پوستی، به‌ویژه مشکل رنگ‌دانه‌هاست.

محصولات مرتبط

عینک آفتابی برند chanel کد 218

300,000 تومان مشاهده محصول

عینک آفتابی برند BURBURRY کد 208

300,000 تومان مشاهده محصول

عینک آفتابی با دسته BURBURRY کد 217

300,000 تومان مشاهده محصول

عینک آفتابی آبی برند chanel کد 221

300,000 تومان مشاهده محصول

عینک آفتابی LERO کد 202

300,000 تومان مشاهده محصول

خواص پوست موز برای پوست

تمامی خواصی که در پوست موز نهفته شده است، حاصل مواد مغذی و معدنی موجود در این میوه می‌باشند. پوست موز سرشار از سیلیس بوده که در نهایت موجب تولید کلاژن در بافت پوست انسان می‌شود. همچنین، مقادیر قابل توجهی از فنولیک نیز در آن وجود داشته که خاصیت ضد‌میکروبی را برای پوست به ارمغان می‌آورد. پوست موز سرشار از آنتی‌اکسیدان، فیبر و موادمغذی حیاتی است.

این موادمغذی دست‌به‌دست هم داده تا پوست بدن روشن گردد و دیگر اثری از چین‌وچروک در سطح پوست نباشد. پوست موز به ‌دلیل موادمغذی موجود در آن به‌منظور یک مرطوب‌کننده طبیعی نیز عمل می‌کند و سبب آبرسانی می‌شود. تحقیقات بسیاری نیز نشان داده‌ که پوست موز به‌دلیل برخورداری از آنتی‌اکسیدان، دارای خاصیت ضدالتهابی می‌باشد.

چند نکته‌ مهم پیش از استفاده از پوست موز

پیش از آنکه از پوست موز با اهداف زیبایی و سلامتی استفاده نمایید، باید به یک سری نکات مهم از جمله نکات زیر توجه نمایید؛

• برای اینکه بهترین نتیجه را بگیرید، از پوست موز تازه استفاده نمایید.
• پوست موز را برای مدت طولانی نگه نداشته و بلافاصله از آن استفاده نمایید.
• هیچ‌وقت پوست موز را در یخچال نگه ندارید.

کاربرد پوست موز برای مراقبت از پوست

شواهد گوناگون نشان می‌دهند که پوست موز فواید گوناگونی برای پوست دارد. جهت بهره‌گیری از خواص پوست این میوه‌ مغذی، کارهای زیر را انجام بدهید:

از بین بردن پف چشم

پوست موز را روی چشم‌های بسته‌ خود گذاشته تا پف چشمان شما کمتر شود. پوست موز به محافظت از چشم‌ها در مقابل اشعه‌های مضر فرابنفش خورشید (UV) کمک می‌نماید. به این منظور، پوست موز را پیش از آنکه روی چشمان خود بمالید، آن را در مقابل خورشید قرار دهید. استفاده از پوست موز روی چشم‌‌ها، خطر ابتلا به آب مروارید را نیز کاهش می‌دهد.

مرطوب کننده بی نظیر

از پوست موز به‌منظور مرطوب‌کننده استفاده کرده تا پوست شما هیدراته شود.

درمان جوش

جهت از بین بردن جوش، تکه ای از پوست موز را برش دهید و باملایمت روی محل جوش به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه ماساژ بدهید. فقط اطراف جوش را با آب گرم و پنبه پاک کرده تا مواد پوست موز روی جوش خشک گردد. جهت کم‌تر شدن جوش، این عمل را حداقل ۳ مرتبه در روز انجام دهید.

تسکین‌دهنده جای نیش پشه

جای نیش پشه و دیگر حشرات بسیار آزاردهنده و دردناک است. جهت تسکین این درد، بخش داخلی پوست موز را به مدت پنج دقیقه روی ناحیه نیش خورده ماساژ بدهید. پس از پانزده دقیقه استراحت، محل مورد نظر را با آب سرد بشویید. در صورت نیاز این عمل را تکرار نمایید.

محو کردن خطوط خنده و چین و چروک

پوست موز به کشیدگی و محکم نمودن پوست صورت کمک می‌کند. آنتی اکسیدان لوتئین موجود در پوست موز افزایش سن را به تعویق انداخته و سبب نرمی و درخشندگی پوست می‌شود. بخش داخلی پوست موز را روزی یک مرتبه به صورت خود زده و ۲۰ تا ۳۰ دقیقه به آن اجازه استراحت بدهید. سپس با آب ولرم آن را بشویید.

کمک به حذف زگیل‌ها

مطالعات و شواهد نشان داده‌اند که پوست موز به از بین‌بردن زگیل و جلوگیری از سرایت آن‌ها به نقاط دیگر کمک زیادی می‌کند. جهت آنکه بتوانید از خواص ضد‌زگیل پوست موز بهره‌مند شوید، کافی است آن را روی ناحیه پوست مورد نظر بزنید. دقت داشته باشید اثرات پوست موز برای زگیل باید به‌صورت متوالی و هر شب بعد از مالیدن روی پوست مشاهده شود.

اثرات ضدجوش

جوش‌های سرسیاه و آزاردهنده، ازجمله عوارض پوستی مقاوم به درمان به شمار می‌روند. باتوجه به اینکه پوست موز دارای خواص ضد‌جوش هم است، توصیه می‌شود که هر روز به مدت ۵ دقیقه آن را روی صورت و بدن خود ماساژ داده و نتایج آن را بعد از یک هفته مداومت در درمان مشاهده نمایید. ماساژ پوست با پوست موز را تا وقتی که لایه‌‌برداری تا آخرین سطح خود ادامه دارد، انجام داده تا اثربخشی آن به حداکثر برسد.

کاهش سیاهی و پف زیر چشم

خاصیت مرطوب کنندگی و پتاسیم موجود در پوست موز به از بین رفتن سیاهی و پف دور چشم کمک شایانی می‎کند. فیبر سفید داخل پوست موز را با کمک کشیدن یک قاشق به درون آن جمع آوری کرده و با ۱ یا ۲ قاشق غذاخوری ژل آلوئه‌ورا تازه مخلوط نمایید، سپس این خمیر را به آرامی اطراف چشم‌های خود بگذارید. همچنین به همین روش می‌توانید در خانه ماسک پوست موز برای صورت خود را تهیه نمایید.

کاهش لکه‌های پوستی

بخش داخلی پوست موز جهت رفع لکه‌های پوستی بسیار مفید است. ویتامین‌های مفید آ، ب، ث و ایی در پوست موز به ترمیم لکه‌های پوست کمک می‌نماید. افزون بر این، با خاصیت آنتی اکسیدانی بالا، لکه‌های سیاه پوست هم کاهش می‌یابد. به آرامی بخش داخلی پوست موز ( فیبر سفید آن) را به مدت پنج تا ده دقیقه روی پوست خود ماساژ بدهید. سپس اجازه دهید که این فیبرها به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت شما بماند.

تکرار ۲ یا ۳ مرتبه این کار در روز سبب محو شدن لکه‌های پوستی می‌شود. بوتاکس طبیعی پوست صورت یکی از مطمئن‌ترین و کم‌هزینه‌ترین روش‌ها جهت باز کردن چین و چروک‌های پوست است. در این روش موثر خبری از معایب و خطرات بوتاکس نبوده و با سالم‌ترین مواد و کم‌ترین هزینه بهترین نتیجه را مشاهده خواهید کرد.

کاربرد پوست موز برای مو

شما می‌توانید از پوست موز به‌منظور یکی از عناصر تشکیل‌دهنده‌‌ ماسک مو استفاده نمایید. این کار موجب می‌شود موهای شما نرم‌تر و درخشان‌تر شوند. دلیل این مسئله می‌تواند آنتی‌اکسیدان‌های موجود در پوست موز باشد. این آنتی‌اکسیدان‌ها تاثیر منفی رادیکال‌های آزاد را خنثی نموده و از این طریق، مو را مستحکم و سالم می‌نمایند.

آیا می‌توان پوست موز را خورد؟

همان‌گونه که اشاره کردیم، پوست موز دارای مواد مغذی مهمی مانند فیبر، پتاسیم و آنتی‌اکسیدان است. پوست این میوه حاوی ۷۸ میلی‌گرم پتاسیم و مقدار فراوانی فیبر سیرکننده است. درنتیجه می‌توانید به همراه موز، پوست آن را نیز بخورید. جهت خوردن پوست موز، یک موز رسیده را انتخاب نمایید، چراکه پوست چنین موزهایی شیرین‌تر و نازک‌تر هستند.

پس به دنبال خوردن پوست موزهایی باشید که روی آن چندین لکه باشد. پوست موز را حسابی بشویید. سپس آن را در مخلوط‌کن ریخته و چند پالس بزنید. آن را در اسموتی دلخواه خود بریزید یا‌ روی نان تست بمالید و میل نمایید. همچنین می‌توانید آن را به مدت ۱۰ دقیقه بجوشانید یا سرخ کنید.

دمنوش پوست موز و طرز تهیه آن

یک طرز استفاده از پوست موز برای صورت دمنوش آن است. همان‌طور که گفتیم خواص پوست موز برای پوست بسیار است، همچنین استفاده از دمنوش پوست موز می‌تواند به‌منظور بهترین دارو جهت رفع بی‌خوابی یا کم‌خوابی تلقی شود. به علت سرشار بودن پوست موز از منیزیم و پتاسیم، مصرف دمنوش آن به تسکین کلی بدن منجر شده و خواب آسوده را به ارمغان خواهد آورد.

نکته مثبتی که درباره پوست موز وجود دارد، شیرینی طبیعی آن می‌باشد. به‌همین علت، جهت مصرف دمنوش پوست موز نیازی به اضافه‌ نمودن هیچ نوع افزودنی خاصی مانند شکر نیست. برای این‌که بتوانید دمنوش پوست موز آماده نمایید، راهنمای زیر را در نظر داشته باشید:

• پوست موز را با دقت کامل شسته و اطمینان حاصل نمایید که سطح آن سبز نیست.
• پوست موز مورد نظر را در ظرفی نسبتا بزرگ با آب کافی مخلوط نمایید و بگذارید چند دقیقه در همان حالت باقی بمانند.
• بعد از سپری ‌شدن حدود ۲ ساعت یا بیشتر، مخلوط پوست موز و آب را آب‌گیری نمایید.
• جهت خشک ‌شدن پوست موز، آن را در دمای ۶۵ درجه قرار بدهید.
• پوست موز خشک‌ شده را در خُردکن بریزید. با اضافه نمودن پودر پوست موز به آب‌جوش و دم‌کردن آن، می‌توانید از دمنوشی آرامش‌بخش لذت ببرید.
• مصرف دمنوش پوست موز هیچ محدودیتی ندارد، ولی بهتر است در نوشیدن آن افراط نکنید.