بارها شنیده ایم که پا قلب دوم انسان است، با این حال اغلب افراد معمولا زمانی به فکر سلامت آن می افتند که به دنبال راهی برای درمان ترک پای خود هستند. همان طور که پاشنه پا یک شبه دچار ترک خوردگی نمی شود، درمانی یک شبه و فوری نیز برای آن وجود ندارد. با...

پاها به صورت میانگین، 5000 قدم در روز برمی‌دارند و تمام وزن بدن شما را با خود حمل می‌کنند. به جرات، می‌توان گفت پاها یکی از پرکارترین اعضای بدن محسوب می‌شوند. با این وجود، بسیاری از ما آنها را نادیده می‌گیریم. در حالی که ساعت‌های زیادی از روز را به مراقبت از دست، صورت و...