اگر میخواهید ورزش کردن را شروع کنید، باید بدانید که مهمترین و اولین قدم، انتخاب لباس ورزشی مناسب است. برای بسیاری از مردم خرید لباس ورزشی بهترین انگیزه برای شروع ورزش کردن است. یک لباس ورزشی مناسب باید در عین راحتی، اندام شما را زیباتر نشان داده و از تعریق بدن جلوگیری کند. به طورکلی...